مرحبًا بكِ في مِتلي متلِك
منصة تعليمية رقمية مصممة للنساء لمساعدتكِ في اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك. مساحة آمنة ترافقكِ في جميع جوانب حياتكِ الإنجابية والجنسية. مجتمع للتواصل ومشاركة التجارب والحصول على الدعم.
انغمسي في رحلاتنا
نحن المنصة الوحيدة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التي توفر لكِ معلومات علمية مستندة إلى الأدلة حول صحة المرأة. استكشفي الرحلات المتنوعة.
الصحة الهرمونية
3 برامج
4 مقالات
الحياة الجنسية
3 برامج
11 مقالات
اكتشفي برامجنا الحصرية
استكشفي برامجنا الشاملة المصممة لدعم كل جانب من جوانب صحتك، تشمل الصحة الإنجابية، الجنسية، النفسية، والعلائقية.
أحدث مقالاتنا
٧ أشياء عليك أن تتذكرينها عن التشنج المهبلي
دليلكِ الشامل للصحة الحميمة في شهر العسل: نصائح للمرة الأولى، وسائل منع الحمل، وكيفية البقاء مرتاحة في أي مكان
لماذا قد تعانين من جفاف المهبل؟ أسبابه، أعراضه، وكيفية علاجه بأمان
مرطبات المهبل مقابل مزلقاته: كل ما تحتاجين معرفته للتخلص من الجفاف
٧ أشياء عليك أن تتذكرينها عن التشنج المهبلي
دليلكِ الشامل للصحة الحميمة في شهر العسل: نصائح للمرة الأولى، وسائل منع الحمل، وكيفية البقاء مرتاحة في أي مكان
لماذا قد تعانين من جفاف المهبل؟ أسبابه، أعراضه، وكيفية علاجه بأمان
مرطبات المهبل مقابل مزلقاته: كل ما تحتاجين معرفته للتخلص من الجفاف
تأثير الكلام الجنسي على الرجل والمرأة في الفراش
أدلتنا المجانية
دليل إرشادي مجاني
بصمتك الإيروتيكية
دليل إرشادي مجاني
خريطة الجسد
دليل إرشادي مجاني
علاقتك بثديك
دليل إرشادي مجاني
بصمتك الإيروتيكية
دليل إرشادي مجاني
خريطة الجسد
دليل إرشادي مجاني
علاقتك بثديك
بودكاستنا
الحلقة الأولى: كسر الصمت – لماذا نادرًا ما يتحدث الأطباء والنساء عن الجنس
في أولى حلقات بودكاست مش عيب، نسلّط الضوء على سبب غياب الحديث عن الحياة الجنسيّة خلال الاستشارات الطبيّة.
شاهدي الحلقة
الحلقة الأولى: كسر الصمت – لماذا نادرًا ما يتحدث الأطباء والنساء عن الجنس
في أولى حلقات بودكاست مش عيب، نسلّط الضوء على سبب غياب الحديث عن الحياة الجنسيّة خلال الاستشارات الطبيّة.
شاهدي الحلقةصحافـــة
ابقي على اطلاع
اشتركي في النشرة الإخبارية لتتعرّفي على تحديثاتنا وبرامجنا الجديدة.
نحن على
الانستغرام
تابعينا للحصول على قصص ملهمة، وموارد، وروابط مصممة لإلهام ودعم النساء في كل مكان.
بدعم من:
